Prestations sportives
Sport santé
Perte de poids, renforcement musculaire ou diminution des douleurs chroniques dues à la sédentarité. Ces séances sont parfaites si vous souhaitez commencer une activité physique ou si vous êtes débutant. Vos muscles ont un rôle de maintien de votre squelette, donc il est très important de les faire travailler.
Performance
Vous avez pour objectif une amélioration vos performances en haltérophilie, en course à pied, en gymnastique ou avoir une meilleure condition physique dans votre sport, je m’occupe de vous. J’analyse votre mouvement, apporte des corrections, renforce vos points forts et travaille sur vos faiblesses. Si vous souhaitez être un athlète, il faut aussi avoir la discipline.
Séance Solo
50€
Séance pour 1 personne à domicile, en extérieur ou en entreprise
Séance Duo
60€
Séance pour 2 personnes. Un travail en binôme ou séparé selon les objectifs
Prestations Collectives
Séance Small Group
Des séances à base de mouvements fonctionnels. Très intéressant pour les entreprises souhaitant améliorer le bien être de ses employés.
Max 12 personnes
70€
